Évről évre egyre többen szembesülnek olyan betegséggel, mint a térdízület arthrosis - a kezelés hosszú és bonyolult, és szinte lehetetlen örökre megszabadulni ettől a betegségtől. A beteg fő feladata a betegség előrehaladásának megakadályozása.
Klasszikus gyógyászati kezelések
A térdízületben fellépő gyulladásos folyamatok nemcsak a fájdalom megjelenése miatt szörnyűek. Különös veszélyt jelentenek a szövetekben fellépő destruktív folyamatok, amelyek eredménye olyan, hogy a szervet nem mindig lehet helyreállítani. Ezért az arthrosis kezelése komplex terápiát foglal magában. Időben el kell kezdeni, és szigorú orvosi felügyelet mellett kell lezajlani.
Az előírt orvosi ellátás célja a fájdalom megszüntetése, a porc megfelelő táplálása és a regeneráció felgyorsítása. Ezenkívül a terápia javítja az érintett ízület vérkeringését, erősíti a szomszédos izmokat, valamint növeli az ízületi csontok közötti távolságot és növeli a térd mobilitását.
A betegség fejlődési stádiumától függően az orvosok orvosi vagy sebészeti kezelést ajánlanak. A fő terápia eredményeinek megszilárdítása érdekében speciális testnevelést, masszázst, bot használatát és megfelelő táplálkozást írnak elő.
Orvosi kezelés
A gyógyszeres terápiát olyan esetekben írják elő, amikor az ízületben nem történt visszafordíthatatlan változás, és a térdízület szövetei képesek helyreállni és táplálékot kapni. Csak ez lehet a sikeres gyógyulás kulcsa.
Az orvosnak nehéz feladattal kell szembenéznie, hogy megfelelő komplett kezelést válasszon, amelynek tartalmaznia kell:
- kondroprotektorok;
- nem szteroid gyulladáscsökkentő szerek;
- immunstimulánsok;
- antibiotikumok (fertőző szövődmények kezelésére);
- a vér mikrocirkulációját javító szerek.
Nem szteroid gyulladáscsökkentő szerek
A nem szteroid gyulladáscsökkentő gyógyszerek szükségszerűen szerepelnek az arthrosis kezelési komplexumában. Ezeknek a gyógyszereknek a célja a gyulladás és a súlyos fájdalom enyhítése, amely zavarja a komplex kezelést. Ezen gyógyszerek szedése során nemcsak a térdízület mozgékonysága javul, hanem megnyílik a masszázs eljárások elvégzésének lehetősége is.
Tulajdonságaikból adódóan a nem szteroidokat nem szánják hosszú távú használatra. Először is, a fájdalom enyhítésével és a beteg állapotának enyhítésével a betegségből való gyógyulás illúzióját kelthetik, miközben a pusztító folyamatok aktívan előrehaladnak. Másodszor, ennek a gyógyszercsoportnak számos súlyos mellékhatása van. Harmadszor, szájon át történő bevételük hozzájárul a porcok kiszáradásához, ami felgyorsítja annak pusztulását.
A nem szteroid gyulladáscsökkentő szerekkel végzett kezelés időtartama meghosszabbítható, ha szelektív gyógyszereket alkalmaznak. A mellékhatások és szövődmények valószínűsége ebben az esetben sokkal kisebb.
Kondroprotektorok
Az arthrosis kezelésében szükséges a porcszövet megfelelő táplálása, és különös hangsúlyt kell fektetni a sérült porc szerkezetének helyreállítására. Ehhez kondroprotektorokat - glükózamint és kondroitin-szulfátot - kell használni. Ezeknek az anyagoknak a hatása nem a tünetek enyhítésére, hanem a betegség kezelésére irányul.
A kondroprotektorok a leghatékonyabbak az arthrosis kezdeti szakaszában. Nélkülözhetetlenek a porcok regenerálódásához és az ízületi folyadék termeléséhez. A glükózamin és a kondroitin-szulfát hatása azonban meglehetősen lassú, ezért a kezelés tanfolyamokon történik, és összesen akár 1, 5 évig is eltarthat. A betegség későbbi szakaszaiban, amikor a porc kellően elpusztult, a chondroprotectors alkalmazása gyakorlatilag haszontalan.
Műtéti beavatkozás
A műtét a leghatékonyabb módja a térdízület arthrosisának kezelésének a betegség későbbi szakaszaiban. Azonban rendkívül ritkán folyamodunk hozzá - csak azokban az esetekben, amikor a gyógyszeres terápia tehetetlenné válik.
A modern orvostudomány többféle sebészeti beavatkozást kínál. Néhányukban megpróbálják elérni a térd részleges mozdulatlanságát, ami miatt az erős fájdalom eltűnik. A modernebb módszerek magukban foglalják a lézer használatát vagy egy speciális protézis beszerelését, amelynek részben vagy teljesen ki kell cserélnie a natív ízületet. Az utóbbi lehetőségek meglehetősen drágák, így nem mindenki engedheti meg magának.
A térdízület arthrosisának sebészeti beavatkozásának módját az orvos választja ki a vizsgálatok eredményei, az életkor, a beteg általános egészségi állapota és az esetleges allergiás reakciók alapján..
Kiegészítő kezelések
Nagyon gyakran a gyógyszeres terápia mellett fizioterápiát, testmozgást és masszázst írnak elő. Ezek végrehajtása azonban csak akkor válik lehetségessé, ha a súlyos fájdalom tüneteit eltávolítják, és a betegség akut stádiuma elmarad.
A térdízület artrózisának tornagyakorlatára van szükség az alsó lábszár és a comb izmainak erősítésére, valamint a térd mozgékonyságának javítására. Kezdetben minimális terheléssel kell gyakorlatokat végezni, lehetőleg ülő helyzetből. A beteg állapotának javulásával kívánatos a feladat bonyolítása. Számos speciálisan kialakított edzési komplexum létezik a térdízület arthrosisának kezelésére. Otthon is elvégezhetők.
Ugyanakkor a komplexum nem tartalmazhat dinamikus gyakorlatokat, például futást, gyors gyaloglást vagy ugrást. Az ilyen terhelések negatívan befolyásolják az ízület állapotát, és még jobban elhasználják a porcos szöveteket.
Manuális terápia és fizioterápia
A térdízület artrózisában a fizioterápiát nagyon sikeresen alkalmazzák kiegészítő kezelésként. A betegek hagyományosan térdmágnest, paraffint, ozoceritet, hidrokortizont használó fonoforézist vagy az alsó végtagok izmainak elektromos stimulációját írják elő. A fenti eljárások célja a duzzanat enyhítése, a szomszédos szövetek vérkeringésének javítása és a mozgásszervi rendszer megerősítése.
Az arthrosis elleni küzdelemben különleges helyet foglal el a manuális terápia. Segítségével növelhető a térd mozgékonysága, javítható a porcszövet táplálkozása. Tekintettel arra, hogy a masszázs során a reflexogén zónák érintettek, beindulnak az ízület öngyógyító folyamatai.
Diéta
A térdízületek osteoarthritise gyakran érinti a túlsúlyos embereket. Ilyenkor nagyon fontos, hogy különös figyelmet fordítsunk az étrendre. Ugyanakkor nem szükséges szigorú diétát tartani.
A legfontosabb a megfelelő, kiegyensúlyozott táplálkozás napi 5-6 alkalommal történő biztosítása, a véletlenszerű falatok kizárása. Ugyanakkor kívánatos minimálisra csökkenteni a só, a liszttermékek, a fűszeres és zsíros ételek használatát.
Mindenképpen szerepeljen az étlapon:
- friss zöldségek;
- gyümölcs;
- hajdina és zabpehely zabkása;
- alacsony zsírtartalmú tejtermékek.
Kis mennyiségben sovány hús is fogyasztható. Fontos figyelemmel kísérni az elfogyasztott folyadék mennyiségét - legalább két liter vizet kell inni naponta. Az erős tea és kávé fogyasztását korlátozni kell.
Annak ellenére, hogy a térdízület arthrosisa krónikus betegség, amely állandó megfigyelést igényel, ma már lehetséges lassítani a fejlődését, aminek köszönhetően az élet a lehető legteljesebbé válik. A türelem és a jól előírt kezelés a két fő összetevője a betegség elleni küzdelemnek.